高配当株の選び方｜初心者が見るべき5つのチェックポイントと注意点
2026/4/13 — 9分で読めます
目次
高配当株とは？配当利回りの基本をおさらい
「高配当株」という言葉を目にする機会が増えています。NISAで投資を始めた方の中にも、配当金に興味を持ち始めた方は多いのではないでしょうか。
高配当株とは、株価に対する年間配当金の割合（配当利回り）が高い株式のことです。一般的には、配当利回りが3%以上の銘柄が高配当株と呼ばれます。
配当利回りの計算式は次のとおりです。
配当利回り（%）＝ 年間配当金 ÷ 株価 × 100
たとえば、株価が2,000円で年間配当金が80円の銘柄なら、配当利回りは4%になります。東証プライム市場の平均配当利回りはおよそ2%台前半です（2026年4月時点）。つまり、3%を超えていれば「市場平均より配当が多い」と判断できます。
配当金の基本的な仕組みについては、KabuWiseブログの配当金の仕組み解説記事もあわせてご覧ください。
高配当株が人気の理由
なぜ高配当株は個人投資家の間で人気があるのでしょうか。主な理由は2つあります。
保有するだけで定期的な収入が得られる
高配当株の最大の魅力は、株を持っているだけで配当金を受け取れる点です。
日本企業の多くは年に1〜2回、配当金を支払います。株価の値上がり益（キャピタルゲイン）は売却しなければ手に入りませんが、配当金は保有しているだけで定期的に入ってきます。
たとえば、配当利回り4%の銘柄を100万円分保有していれば、年間で約4万円の配当金が受け取れる計算です。「売らなくても利益が入る」というわかりやすさが、初心者にも人気の理由です。
NISAで配当金が非課税になる
通常、配当金には約20%の税金（所得税15.315%＋住民税5%）がかかります。年間4万円の配当金なら、約8,000円が税金として引かれる計算です。
しかし、NISAの成長投資枠で保有していれば、配当金が非課税になります。4万円の配当金をまるごと受け取れるわけです。
ただし、配当金を非課税で受け取るには証券口座での受取設定が必要です（詳しくは記事後半の「NISAで高配当株投資をするときの注意点」で解説します）。
高配当株の選び方｜5つのチェックポイント
高配当株は魅力的ですが、「配当利回りが高いから」という理由だけで銘柄を選ぶのは危険です。ここでは、高配当株の選び方で確認すべき5つのチェックポイントを紹介します。
チェック1：配当利回りの目安は3〜5%
高配当株を探す際の配当利回りの目安は3〜5%です。
3%未満だと市場平均と大きな差がなく、高配当のメリットを感じにくいです。一方、5%を超える銘柄は「何か理由がある」ケースが少なくありません。業績の悪化で株価が急落し、結果的に利回りが高く見えている可能性もあります。
まずは3〜5%の範囲で候補を絞り込むのが安全です。
チェック2：配当が継続的に出ているか（連続増配）
連続増配とは、毎年配当金を増やし続けていることです。5年以上、できれば10年以上連続で増配している企業は、安定した利益を出し続けている証拠といえます。
逆に、配当額が毎年大きく変動している企業は要注意です。利益が不安定なため、将来の配当金が読みにくくなります。
企業のIR（投資家向け情報）ページや決算短信で、過去の配当金の推移を確認しましょう。
チェック3：配当性向は50%以下か
配当性向（はいとうせいこう）とは、企業が稼いだ利益のうち何%を配当金として株主に支払っているかを示す指標です。
配当性向（%）＝ 1株あたり配当金 ÷ 1株あたり当期純利益（EPS） × 100
配当性向が30〜50%なら、利益の一部を株主に還元しつつ、残りを事業投資や内部留保に回せている健全な状態です。
一方、配当性向が80〜100%を超えている場合は注意が必要です。利益のほとんど、あるいは利益以上を配当に回している状態で、少しでも業績が悪化すると減配（配当を減らすこと）に追い込まれるリスクがあります。
チェック4：業績は安定しているか
配当金の原資は企業の利益です。利益が安定していなければ、配当も安定しません。
確認すべきは過去3〜5年間の売上高と営業利益の推移です。右肩上がり、または横ばいで安定していれば問題ありません。売上や利益が大きく上下していたり、赤字が続いていたりする場合は、高い配当利回りでもリスクが高いといえます。
企業の業績推移を手軽に確認したい方は、KabuWiseの企業分析が便利です。銘柄コードを入力するだけで、AIが売上・利益の推移や財務状況をわかりやすく整理してくれます。
チェック5：自己資本比率は40%以上か
自己資本比率（じこしほんひりつ）とは、企業の総資産のうち、返済不要な自己資本（株主のお金や利益の蓄積）がどのくらいの割合を占めているかを示す指標です。
自己資本比率（%）＝ 自己資本 ÷ 総資産 × 100
目安として40%以上あれば、財務が健全だと判断されます。自己資本比率が高いほど、借入金（負債）に頼らず経営できていることを意味します。
財務が健全な企業は、景気が悪化しても配当を維持しやすい傾向があります。反対に、自己資本比率が低い企業は、不況時に配当を削って返済に回す可能性が高まります。
なお、銀行・保険・証券などの金融業は業態の性質上、自己資本比率が低くなる傾向があります。金融業の場合はこの基準をそのまま当てはめず、同業他社と比較して判断してください。
高配当株の「罠」に注意｜見せかけの高利回りとは
高配当株には「罠」があります。配当利回りの数字だけを見ていると、思わぬ落とし穴にはまることがあります。ここでは、初心者が特に注意すべき3つの罠を解説します。
罠1：株価下落で利回りが高く見えるパターン
配当利回りの計算式をもう1度見てみましょう。
配当利回り（%）＝ 年間配当金 ÷ 株価 × 100
この式からわかるように、株価が下がれば、配当金が変わらなくても利回りは上がります。
具体的に考えてみましょう。年間配当金が100円の銘柄があったとします。
- 株価が2,500円のとき → 配当利回り4.0%
- 株価が1,500円に下落 → 配当利回り6.7%
一見すると「利回りが上がってお得になった」と感じるかもしれません。しかし、株価が大きく下がった背景には、業績悪化などの深刻な原因が隠れている可能性があります。この場合、近い将来に配当が減らされる（減配）リスクが高いのです。
配当利回りが極端に高い銘柄（5%以上）を見つけたら、まず「なぜ利回りがこんなに高いのか？」を疑ってみてください。
罠2：記念配当・特別配当の落とし穴
記念配当とは、企業の創立記念や上場記念など、特別なイベントに合わせて一時的に上乗せされる配当です。特別配当は、大きな利益が出た年に臨時で支払われる配当です。
どちらも一度きりの配当であり、翌年以降は通常の配当金額に戻ります。
しかし、配当利回りランキングなどでは、この一時的な配当を含めた数値が表示されることがあります。「利回り7%」と見えても、そのうち3%分が記念配当だった場合、翌年の実質利回りは4%です。
企業が公表する配当の内訳（普通配当・記念配当・特別配当の区分）を確認する習慣をつけましょう。
罠3：減配リスクを見逃さない
減配（げんぱい）とは、企業が配当金を前年より減らすことです。高配当株にとって最も大きなリスクのひとつです。
減配が発表されると、配当目的で保有していた投資家が一斉に株を手放すため、株価も大きく下落する傾向があります。つまり、配当金が減るだけでなく、保有株の含み損も発生するダブルパンチです。
減配リスクを見極めるポイントは、先ほどの5つのチェックポイント（配当利回り・連続増配・配当性向・業績・自己資本比率）をしっかり確認することに尽きます。特に配当性向が高すぎる銘柄は、減配の予兆と考えて慎重に判断してください。
気になる銘柄の業績や財務状況は、KabuWiseの企業分析ページでまとめて確認できます。AIが分析レポートを生成してくれるので、ひとつずつ調べる手間を省けます。
高配当株とNISAの組み合わせで配当金を非課税に
高配当株とNISAは相性の良い組み合わせです。NISAの成長投資枠を活用すれば、配当金にかかる約20%の税金がゼロになります。
具体的な数字で見てみましょう。
- 配当利回り4%の銘柄を200万円分保有 → 年間配当金8万円
- 課税口座の場合 → 税引き後の手取りは約6.4万円（約1.6万円が税金）
- NISA口座の場合 → 8万円をまるごと受け取れる
年間の差額は約1.6万円。10年間保有し続ければ、約16万円の差になります。配当金を長期で受け取り続ける投資スタイルほど、NISAの非課税メリットは大きくなります。
NISAの成長投資枠の使い方については、NISAの成長投資枠で個別株を買う方法の記事で詳しく解説していますので、あわせて参考にしてください。
NISAで高配当株投資をするときの注意点
NISAで高配当株を保有する際に、知っておくべき注意点もあります。
- 配当金の受取方式を「株式数比例配分方式」に設定すること（設定しないと非課税にならない）
- NISAでは損益通算ができない（値下がりした場合、他の利益と相殺できない）
- 年間投資上限は成長投資枠で240万円（つみたて投資枠と合わせて年間360万円が上限）
特に損益通算ができない点は重要です。高配当株であっても株価が下落すれば含み損が発生します。配当金を受け取りつつも、投資元本が大きく減ってしまうケースもあるため、銘柄選びは慎重に行いましょう。
まとめ｜高配当株は「利回りの高さ」だけで選ばない
高配当株の選び方について、5つのチェックポイントと注意すべき罠を解説しました。最後にポイントをおさらいします。
高配当株の選び方 5つのチェックポイント：
- 配当利回り → 3〜5%が目安。高すぎる利回りには要注意
- 連続増配 → 5年以上の連続増配は安定性の証
- 配当性向 → 50%以下が健全。80%超は減配リスクあり
- 業績の安定性 → 売上・営業利益の推移を過去3〜5年で確認
- 自己資本比率 → 40%以上が目安。財務の健全性を示す
注意すべき3つの罠：
- 株価下落による見せかけの高利回り
- 一度きりの記念配当・特別配当
- 配当金が減る減配リスク
配当利回りの数字だけに惑わされず、企業の業績・財務状況・配当の継続性を総合的に判断することが大切です。
自分で企業分析を行いたい方は、KabuWiseをぜひ活用してみてください。銘柄コードを入力するだけで、AIが業績・財務・配当の情報をまとめて分析レポートを作成してくれます。高配当株選びの判断材料として役立つはずです。
※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の金融商品の売買を推奨・勧誘するものではありません。投資に関する最終的な判断はご自身の責任でお願いいたします。掲載情報の正確性には注意を払っていますが、その完全性・正確性を保証するものではありません。